Диагностика

К диагностическим методам обследования относятся:

1. Осмотр врача-маммолога
2. Рентгеномаммография
3. УЗИ молочных желез
4. Другие специальные методы диагностики (тонкоигольная аспирационная биопсия, доплерография, пункционная биопсия, магниторезонансная томография и др.)

Давно известно, что «болезнь лучше предотвратить, чем лечить», поэтому очень важен вопрос профилактики и диагностики мастопатии. Ранняя диагностика заболевания позволяет сохранить здоровье.

1. Ежегодно посещайте с профилактической целью врача-маммолога и акушера-гинеколога и следуйте его рекомендациям. Не занимайтесь самолечением.
2. С профилактической целью проходите рентгеномаммографию и УЗИ (ультразвуковое исследование) молочных желез.
   Рентгеномаммография (рентгеновское исследование с низкой дозой лучевой нагрузки) – наиболее информативный метод, позволяющий своевременно и на самых ранних стадиях диагностировать изменения в молочной железе.
   Помните, что по рекомендациям ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) - Начиная с 35 лет и старше маммографию необходимо проводить 1 раз в 2 года при отсутствии показаний для более частого обследования, после 50 лет - 1 раз в год.
3. УЗИ молочных желез является дополнительным методом диагностики (вспомогательным), широко применим у женщин до 35 лет при профосмотрах. Совместное использование этих методов позволяет в 97% случаев поставить диагноз.
4. Необходимо проводить самообследование молочных желез ежемесячно, сразу после менструации (на 6-12 день менструального цикла). При любых обнаруженных изменениях в молочной железе сразу необходимо обратиться к врачу.  

Методика самообследования:

Встаньте перед зеркалом и опустите руки вдоль тела. Внимательно осмотрите грудь: не изменилась ли симметрия молочных желез, венозный рисунок, цвет, форма сосков и кожа вокруг них. Затем, подняв правую руку вверх, пальцами левой руки ощупайте правую грудь – от подмышки к соску, двигаясь «мелкими шажками». Аналогично прощупывается левая грудь. То же самое проделывается в положении лежа – и с поднятой вверх рукой, и с опущенной вдоль тела. Необходимо слегка сдавить соски и проверить, нет ли выделений.

	1. Осмотрите перед зеркалом форму груди и внешний вид кожи и сосков.		2. Поднимите руки вверх и осмотрите свою грудь, сначала cпереди, затем с обеих сторон.
	3. В положении стоя надавите на грудь тремя средними пальцами руки.		4. Начните с верхней внешней четверти – ткань здесь обычно более плотная – и далее продвигайтесь по часовой стрелке.
	5. Затем сожмите каждый сосок по отдельности между большим и указательным пальцами, посмотрите, не выделяется ли жидкость.		6. Продолжите обследование в положении лежа – вновь по кругу, каждую четверть по порядку.
	7. Нащупайте пальцами лимфоузлы в области подмышек.

1. узлового уплотнения в ткани или на коже молочной железы;
2. изъязвления кожи или соска или корочки в области соска или ареолы;
3. локального или диффузного отека ткани молочной железы;
4. кровянистых или соломенно-желтых выделений из соска;
5. покраснения кожи (локального или диффузного характера);
6. изменения контуров (контура) железы или ареолярного комплекса;
7. асимметрии молочных желез;
8. ограничение смещаемости молочной железы

НЕОБХОДИМО СРОЧНО ОБРАТИТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ!

Советы по профилактике мастопатии:

1. Постарайтесь исключить воздействие негативных психологических факторов, уходите от стрессов, ищите в жизни позитивные эмоции.
2. Носите белье, которое подходит вам по размеру и из натуральных материалов. Тугое белье приводит к застою кровообращения, что может привести к отеку молочных желез и вызвать болезненные ощущения.
3. Избегайте прерываний беременности (абортов). Помните, что нормальная беременность, наступившая тогда, когда ей положено, закончившаяся родами и последующим грудным вскармливанием – залог здоровой груди. Ведь основное назначение молочной железы – вскармливать маленького человека. Если молочная железа не выполнила эту задачу, если ее клетки никогда не вырабатывали молока или вырабатывали его слишком короткое время, в обмене веществ внутри клетки происходят не слишком благоприятные сдвиги.
4. Следите за своим весом, не переедайте, избыток жировой ткани приводит к нарушению обмена веществ и гормонов эстрогенов.
5. Помните также, что активный образ жизни, хороший сон (не менее 8-9 часов), уменьшение или отказ от вредных привычек (курение, алкоголь), а также правильное питание - важные составляющие в профилактике мастопатии.

Главное: Не занимайтесь самолечением, не пытайтесь применить опыт своих подруг. Своевременная диагностика и квалифицированное лечение доброкачественных заболеваний (мастопатии) не только создадут условия для высокого качества вашей жизни, но и снизят риск развития тяжелых заболеваний.